Viitasaaren älykuntosalin avajaisviikko

Viitasaaren älykuntosalin avajaisviikolla 5.5.-9.5.2025 pääsee maksutta tutustumaan älykuntosaliin ja saamaan tietoa terveydestä ja liikunnasta.

Keski-Suomen hyvinvointialueen ja Viitasaaren kaupungin yhteistyössä toteuttama älykuntosali on suunniteltu erityisesti kuntoutukseen, senioriliikuntaan ja matalan kynnyksen liikuntapalveluksi. Avajaisviikko on täynnä monipuolista ohjelmaa. Avajaisviikko alkaa maanantaina 5.5. klo 11.30. Maanantaista torstaihin klo 13 on mahdollisuus tulla kuulemaan asiantuntijapuheenvuoroja liikunnan ja aktiivisuuden hyvistä vaikutuksista. Osana viikkoa järjestetään myös lihasvoima- ja tasapainotestauksia. Lisäksi seniorin hyvinvointineuvolan tarjoamaa ravitsemusohjausta on tarjolla maanantaina, keskiviikkona ja perjantaina. Avajaisviikko on kaikille avoin ja maksuton.