Tehdään hyvää yhdessä -tapahtuma Jämsän sosiaali- ja terveyskeskuksessa

Tervetuloa Tehdään hyvää yhdessä -hyvinvointitapahtumaan keskiviikkona 8.4.2026 klo 9–14.

Päivän aikana saat ajankohtaista tietoa sosiaali- ja terveyspalveluista sekä käytännön vinkkejä oman hyvinvointisi tueksi. Jämsän sosiaali- ja terveyskeskuksen nykytilasta ja tulevaisuudesta ovat keskustelemassa erityisavustaja Elina Vettenterä sekä aluevaltuutetut Merja Lahtinen (klo 9–12), Jukka Haaparanta ja Tapani Kiminkinen (klo 10–11). Tapahtumassa mukana myös monipuolista ohjelmaa: Jalkojen hyvinvointi: -Finbortin tuote-esittely (esim. Pirka-kengät ja liukuestesukat) -Jalkaterapeutti Kaisu Nurminen: ohjausta jalkojen itsehoitoon Tuolijumppa: -Gradian lähihoitajaopiskelijoiden ohjaamana sairaalan kahviossa klo 9.30, 12.00 ja 13.00 Digipalvelut: -Keski-Suomen hyvinvointialueen digipalveluiden esittely ja käytön opastus -Ohjaajina Alexandra Juurikka ja Cilla Katjamäki Hoitotarvikejakelu: -Tietoa hoitotarvikkeiden jakelusta ja tilauskäytännöistä -Sairaanhoitaja Tiina Pastila Diabetesohjaus: -Sairaanhoitaja Kati Rantanen -GS Balance -sovellus kotimittausseurantaan -Maksuton verensokerin ja verenpaineen mittaus Ravitsemusneuvonta: -Ravitsemusterapeutti Heli Koivisto paikalla klo 9–12 -Ohjausta arjen ravitsemusvalintoihin Haavojen ja ihon itsehoito: -Haavahoitaja Heli-Katriina Järvinen -Haavatuote-esittely (Verman Oy, Päivi Rilanko-Stolt) Omaishoitajien toiminta: -Jämsän Seudun Omaishoitajat ry esittelee Ystäväparkki-toimintaa Toimintakyvyn testaus ja liikuntaneuvonta: -Vinkkejä arjen liikkumiseen ja kaatumisen ennaltaehkäisyyn -Ohjaajina hyvinvointikoordinaattori Tiina Riihinen, liikunnanohjaaja Tommi Kuronen ja fysioterapeutti Maria Salonen Senioripalvelut: -Anna-Mari Tuomi-Karila esittelee toimintaa ja senioreiden digipalveluja Asahi-terveysliikunta: -Ohjattu Asahi-tuokio klo 10–11 -Ohjaajana Ulla Kiminkinen -Rentouttava ja lempeä harjoitus, joka sisältää niska-hartia- ja selkäliikkeitä sekä tasapainoharjoituksia