Puistojooga/kehonhuolto

Puistojooga/kehonhuolto on ihana aamupäivän herätys luonnon helmassa. Vahvistusta, ryhtiä ja kireyksien avausta.

Puistojoogassa kuunnellaan luonnon ääniä unohtamatta kehon & mielen tasapainoa.💚 💛 Sopii niin aloittelijoille kuin konkareillekin. Rankkasateella tuntia ei pidetä. Jos tunti perutaan, siitä ilmoitetaan tapahtuman otsikossa. Suosittelemme ilmoittautumista tunnille myClubissa edellisenä päivänä, viim. viimeistään kaksi tuntia ennen tunnin alkua. Tunneille mukaan Ilon voimassaolevilla jumppakorteilla, sekä kertamaksulla. Katso koko kalenteri ja tuntien toteutuminen osotteessa https://palokanilo.fi/aikuisten-kalenteri/