Hyppää pääsisältöön
4.10.–27.12.2021

Shindo-rentoutusvenyttelyä

Tervetuloa hengittelemään, rentoutumaan ja uusiutumaan

• Shindo on rentoutumista ja painovoimalle antautumista. Kuusi helppoa venytystä sopivat kaikille, sillä ne ovat muuntuvaisia: ne voidaan tehdä seisten, istuen tai maaten. Pukeudu kerroksittain lämpimiin joustaviin vaatteisiin ja sukkiin. Tuo jumppamatto ja kevyt peitto.
• Leppoisat venytykset auttavat erilaisten jännitysten sulamiseen ja elinvoiman tasapainoisempaan virtaamiseen kehossa. Tunnin jälkeen tunnet olosi levänneeksi ja uusiutuneeksi. Rento ihminen on iloinen, aikaansaava ja kekseliäs.
• Ohjaajana toimii Jomon-Shindo-ohjaaja, tanssitaiteilija Helena Ratinen. Ilmottautumiset ja tiedustelut helena.ratinen (ät) gmail.com tai p.050-5390103.

Tapahtuman hinta

12€/krt maksetaan käteisellä sisään tullessa.

050-539 01 03

Toistot

Shindo-rentoutusvenyttelyä

18.10.2021 17.00 – 10.1.2022 18.00

Shindo-rentoutusvenyttelyä

25.10.2021 17.00 – 17.1.2022 18.00

Shindo-rentoutusvenyttelyä

1.11.2021 17.00 – 24.1.2022 18.00
Tapahtuman osoite
Veturitallinkatu 6, Galleria Ratamo
Tapahtuman osallistujamäärä
8
Tapahtuman kaupunginosa: