Hyppää pääsisältöön
Army+core

Army+core

Supertehokas ja vauhdikas tunti, jossa saat hien virtaamaan.

Supertehokas ja vauhdikas tunti, jossa niska-hartiaseutu saa liikettä oikein kunnolla. Iskuja, potkuja ja hiki virtaamaan oikeaa tekniikkaa unohtamatta. Tunnin lopussa tiukka keskivartalo-osio. Intensiteetti*** Rankka Mukaan jumppakengät, alusta ja juomapullo. Tällä tunnilla ymmärrät myös hikipyyhkeen merkityksen. Paikka Palokan koulun piha/ kaukalo. Kokeile maksutta! Paikan päältä saat kokeilulipukkeen, jolla voit kokeilla viidellä tunnilla viikon aikana. Kertamaksu 5€, sarjakortti 10 krt 35€/15 krt 50€, Rajaton kortti elokuun puoliväliin asti 1.6.-15.8. 55/45€ Ohjaaja Sirpa Sormunen

Tapahtuman järjestäjä
Sirpa Sormunen
045 6396553
Tapahtuman osoite
Palokan koulukeskus, Koivutie 5, 40270