Jyväskylän seudulla tapahtuu

25.2.–9.4.2020

Jyväskylässä kolmella asuinalueella järjestettävissä iltakahviloissa voi lapsiperheet tulla tekemään keittoa yhdessä varhaiskasvatuksen työntekijän

Harrastukset, Ryhmätoiminta, Avoin ryhmätoiminta
Naiset kävelyllä luonnossa
9.4.2020 13.0015.00

NAISTEN KÄVELYT HUHTASUOLLA ON PERUTTU TOISTAISEKSI.

Oletko muuttanut Suomeen toisesta maasta? Haluatko ystävän?

Harrastukset, Kulttuuri ja media, Monikulttuurisuus, Liikunta ja ulkoilu, Luonto ja retkeily
torstaisin kello 16.15-17.10
9.4.2020 16.1517.10

Kuntosalitreeniä ohjatusti!

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kuntoliikunta
Torstaisin kello 18.00-18.45
9.4.2020 18.00

Kuvaus:Tanssimix on vauhdikas tanssitunti, jossa sekoitellaan erilaisia tanssityylejä. Helppoa, hauskaa ja tehokasta.

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Tanssi
torstaisin kello 17.20-18.20
9.4.2020 17.2018.20

Kuvaus:Uutuus ILolla! FasciaMethod® on suomalaisten fysioterapeuttien kehittämä kehonhuoltomenetelmä.

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kehonhuolto
Torstaisin 18.45-19.30
9.4.2020 18.4519.30

Kuvaus:Tunnilla hien pintaan saava alkulämmittely, kiertoharjoitteluna toteutettava treeniosio sekä loppuverryttely.

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kuntoliikunta
7.–9.4.2020

Lukupiiri menee nettiin! Keski-kirjastojen ensimmäinen Facebook-lukupiiri kokoontuu 7.-9.4. Tervetuloa mukaan!

Harrastukset, Kulttuuri ja media, Kirjallisuus ja sanataide, Ryhmätoiminta, Avoin ryhmätoiminta
Perjantaisin kello 11-12
10.4.2020 11.0012.00

Vire on monipuolinen kuntotunti, jossa tanssillinen alkulämittely, lihaskunto-osio ja loppuvenyttelyt.

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kuntoliikunta, Tanssi
26.2.–10.4.2020

Jyväskylässä kolmella asuinalueella järjestettävissä iltakahviloissa voi lapsiperheet tulla tekemään keittoa yhdessä varhaiskasvatuksen työntekijän

Harrastukset, Ryhmätoiminta, Avoin ryhmätoiminta
perjantaisin kello 15-18
10.4.2020 15.0018.00

Luhtisen pienellä kuntosalilla on mahdollisuus harjoitella omatoimisesti.

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kuntosali ja voimailu
Pe 18.30-20.30 Judosali3 14.2.-31.5.
10.4.2020 18.30

Tule kokeilemaan Shorinji Kempoa - tehokasta itsepuolustuslajia

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kamppailu ja extreme
27.2.–11.4.2020

Jyväskylässä kolmella asuinalueella järjestettävissä iltakahviloissa voi lapsiperheet tulla tekemään keittoa yhdessä varhaiskasvatuksen työntekijän

Harrastukset, Ryhmätoiminta, Avoin ryhmätoiminta
Lauantaisin kello 16-17
11.4.2020 16.0017.00

Lavatanssijumppaa ilman paria. Hauskaa, mutta hikistä!'
 

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kuntoliikunta, Tanssi
Lauantaisin kello 17.30-18.15
11.4.2020 17.3018.15

Kuvaus:Tehokas step, helppoa askellusta, joka saa takuuvarmasti hien pintaan!

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kuntoliikunta
Lauantaisin kello 18.15-19.00
11.4.2020 18.1519.00

Kuvaus:Musiikin tahtiin tehtävä tehokas voimaharjoittelu, jossa välineinä levytangot, painot, step-lauta ja jumppamatto.

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kuntoliikunta, Kuntosali ja voimailu
Su 17.30-19.30 Judosali3 16.2.-31.5.
12.4.2020 17.30

Tule kokeilemaan Shorinji Kempoa - tehokasta itsepuolustuslajia

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kamppailu ja extreme
Sunnuntaisin kello 18-19
12.4.2020 18.0019.00

Uusi monipuolinen tanssitunti, jossa yhdistyvät vauhdikkaat tanssimuuvit sekä tehokkaat lihaskuntoliikkeet.

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kuntoliikunta, Tanssi
Sunnuntaisin kello 19-20
12.4.2020 19.0020.00

Kuvaus:Ihana rentoutuminen ja hyvä olo sunnuntai-iltaan kehonhuollosta!

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kehonhuolto
13.4.2020 10.15

Mäki-Matin perhepuiston "tuu ja tee keitto"-maanantait käynnistyy taas

Harrastukset, Ryhmätoiminta, Avoin ryhmätoiminta
3.2.–13.4.2020

Koko perheen avoimet jumppavuorot monitoimitalon judosalissa

Tapahtumat, Liikunta ja urheilu, Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Voimistelu
Maanantaisin kello 16.15-17.10
13.4.2020 16.1517.10

Voimaa välineillä on uutuustunti, jossa hyödynnetään monipuolisesti mm. voimatankoja, isoja jumppapalloja, käsipainoja sekä kuntosalilaitteita.

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kuntoliikunta
Maanantaina 2.3, 9.3, 16.3, 23.3. klo 17:00 alkaen
23.3.–13.4.2020

16-35-vuotias räpistä kiinnostunut!

Harrastukset, Kulttuuri ja media, Kirjallisuus ja sanataide, Musiikki
Maanantaisin 17.30-18.30
13.4.2020 17.3018.30

Miesten voima ja huolto on niemensä mukaan miesten oma tunti.

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kuntoliikunta
Maanantaisin 18.00-18.45
13.4.2020 18.0018.45

Supertehokas ja vauhdikas tunti, jossa niska-hartiaseutu saa liikettä oikein kunnolla.

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kuntoliikunta
Maanantaisin 18:45-19:30
13.4.2020 18.4519.30

Core-tunnilla haastat keskivartalosi ja vartalonhallinnan.

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kuntoliikunta

Sivut