9.3.2021 18.00

Avoimet kahvakuula-illat

Kaikille avoimet kahvakuula treeni tiistaisin 18.00-19.00 Keljon Tapiolan pihalla. Pakkasraja 15 C. Ota oma kahvakuula mukaan!

Kahvakuulaharjoittelussa käytetään isojen lihasryhmien lisäksi myös tärkeitä pieniä tukilihaksia. Tunneilla tehdään monipuolisia harjoitteita, jotka kehittävät mm. lihaskuntoa, aerobista kuntoa ja tasapainoa. Harjoittelu toteutuu ryhmässä oma kuntotaso huomioiden. Laji sopii hyvin sekä naisille että miehille. Ohjaajana toimii Heli Liimatta.

Kaikille avoimet kahvakuulatreenit pidetään tiistaisin klo 18-19 Keljon Tapiolan pihassa, Keljonkankaantie 10, Jyväskylä (pakkasraja -15 astetta). Osallistumismaksu on 5 € / kerta, nuorisoseuran jäsenille 3 € / kerta. Kahvakuulatunneille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen ja maksu tapahtuu paikan päällä.

Oma kahvakuula mukaan! 

Tapahtuman järjestäjä: 
Jyväskylän seudun Nuorisoseura
040 765 5006

Tapahtumasarja

Tapahtuman osoite: 
Keljonkankaantiw 10, 40530 Jyväskylä
Keljon Tapiola, Jyväskylän seudun Nuorisoseuran talo
Tapahtuman www-sivut: 
Tapahtuman Facebook-osoite: