Tapahtumahaku

Maanantaisin, tiistaisin ja sunnuntaisin 17.8.-20.12.2020
7.9.2020 19.45

inSpiral Dance Company Finland on Suomen ainoa irlantilaiseen tanssiin keskittynyt tanssikoulu.

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kehonhuolto, Tanssi
Vesipallo
Vesipallokerho harjoittelee maanantaisin 24.8.-14.12.2020
7.9.2020 17.45

Tykkäätkö vedestä? Haluaisitko kokeilla uutta harrastusta? Vesipallokerho on suunnattu 7-10 -vuotiaille vesipedoille.

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Vesiliikunta
Tiistaisin 15-16
8.9.2020 15.00
Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kehonhuolto, Kuntoliikunta
Tiistaisin 17-17.45
8.9.2020 17.00
Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kuntoliikunta
8.9.2020 17.00

Liikettä, laulua ja loruilua sekä mukavaa yhdessäoloa 1-3 -vuotiaalle yhdessä aikuisenkanssa.

Harrastukset, Kulttuuri ja media, Musiikki, Liikunta ja ulkoilu, Tanssi, Muu liikunta, Ryhmätoiminta
8.9.2020 17.00

Lastentanssin alkeita ja musiikkiliikuntaa Nenäinniemessä. 

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Tanssi
Tiistaisin 17.45-18.30
8.9.2020 17.45
Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kehonhuolto, Kuntoliikunta
8.9.2020 17.45

Lastentanssin alkeita ja musiikkiliikuntaa Viitaniemessä.

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Tanssi
8.9.2020 17.45

Lastentanssin alkeita ja musiikkiliikuntaa Nenäinniemessä.

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Tanssi
Aamuryhti
Keskiviikkoisin 10.30-11.30
9.9.2020 10.30

Ryhti-tunnilla keskitytään asentoa ylläpitäviin lihaksiin, vahvistetaan heikkoja ja avataan kireitä lihaksia.

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kehonhuolto, Kuntoliikunta
Keskiviikkosiin kello 16:30-17:30
9.9.2020 16.30

 

Nyt liikkeelle Miesten jumppa on Jyväskylän kaupungin ja Palokan Ilon yhteistyönä toteutettu kaikille miehille avoin ja ilmainen kurssi, joka järjestetään 2.9. ja 9.9.

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kuntoliikunta
Step ja pumppi
Keskiviikkoisin 17.30-19.00
9.9.2020 17.30

 

Step ja Pumppi, täydellinen combo! Voit osallistua vain toisellekin tunneista.

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kuntoliikunta
crosstraining
Keskiviikkoisin 19-20
9.9.2020 19.00

Tunnilla hien pintaan saava alkulämmittely, kiertoharjoitteluna toteutettava treeniosio sekä loppuverryttely.

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kuntoliikunta
Pelimiehet
Keskiviikoisin 20.00-21.15
9.9.2020 20.00

Höntsäsählyä hyvällä meiningillä. Miehille ja naisille.

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kuntoliikunta, Pallopelit
Pihatreeni
Torstaisin 17-18
10.9.2020 17.00

Pihatreeni on ulkona toteutettu tehokas tunti!

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Ulkoliikunta
10.9.2020 17.00

Keski-koko on iloinen lasten tanssiryhmä, jonka lapset ovat tanssineet pienestä pitäen.

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Tanssi
tanssitreeni
Torstaisin 17.30-18.30
10.9.2020 17.30

 

Vauhdikas tanssitunti, jossa saadaan hiki virtaamaan ja haastetaan myös lihaskuntoa musiikin tahtiin.

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kuntoliikunta, Tanssi
Torstaisin 18.30-19.30
10.9.2020 18.30

Rauhallinen, hengityksen tahtiin etenevä tunti, jossa haastat ja huollat kehoa ja huomaat hyvän olon tunnin jälkeen. Sopii kaikille!

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kehonhuolto
10.9.2020 19.30

Suomalaiseen kansantanssiin pohjaava ryhmäliikuntamuoto, jossa ei tarvita paria ja jokainen tanssii omalla tyylillään. Hiki tulee varmasti!

Tapahtumat, Teatteri ja muu esittävä taide, Tanssi, Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kehonhuolto, Kuntoliikunta, Tanssi
Perjantaisin kello 11-12
11.9.2020 11.00

 

Vire on monipuolinen kuntotunti, jossa tanssillinen alkulämittely, lihaskunto-osio ja loppuvenyttelyt.
 

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kuntoliikunta, Tanssi
Perjantaisin 17.10-18.10
11.9.2020 17.10

SHINDO-venyttelyssä tehdään kuusi helppoa venytyssarjaa, joissa jokainen venyttelee hengityksen, painovoiman ja liikkuvuutensa mukaan, itseään ja sen hetkistä olotilaansa kuunnellen.

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kehonhuolto
11.9.2020 18.00

Aloita syksysi pirteästi kansantanssin alkeiskurssilla! Kurssilla tutustutaan monipuolisesti kansantanssin perusteisiin erilaisten perinteisten ja uudempien tanssien ja askelikkojen avulla. 

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Tanssi
maanantaisin klo 18:30-19:30 ja perjantaisin klo 18:00-19:00
11.9.2020 18.30

Taekwon-Don alkeiskurssilla opetetaan salikäyttäytyminen, peruspotkut, -lyönnit ja -torjunnat, perusteet itsepuolustuksesta sekä Taekwon-Don historiaa

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kamppailu ja extreme
12.9.2020 09.0018.00

Jyväskylä Ski Marathon Vaellus järjestetään vielä tänä syksynä 12.9.2020! Vaellus kulkee Huhtasuolta Peurunkaan n. 30km matkan.

Tapahtumat, Liikunta ja urheilu
12.9.2020 09.30

Taekwon-Do pikkujuniorikurssilla opitaan motorisia taitoja kamppailullisen leikin ja liikunnan kautta.

Harrastukset, Liikunta ja ulkoilu, Kamppailu ja extreme

Sivut