Tapahtumahaku
Avoin kahvakuulatunnit Keljon Tapiolan pihassa.
Uutuus! PowerMethod
Kunto löytyy nyt myös sunnuntai illasta ulkotuntina!
Ikipilates on senioreiden oma pilates-tunti. Tämän virtuaalitunnin voi tehdä vaikka omassa olohuoneessa!
Tunnilla hien pintaan saava alkulämmittely, kiertoharjoitteluna toteutettava treeniosio sekä loppuverryttely.
Ikiliike Kuntopiiri on hauska ja tehokas senioreiden liikuntahetki turvallisesti ulkona!
Yhteinen alkulämmittely, tehokas monipuolinen lihaskunto-osio ja palauttavat loppuvenytykset saavat koko kropan lämpimäksi.
Kausi alkaa rajoitusten takia ulkona! Tervetuloa tutustumaan ja treenaamaan!
Kaikille avoimet kahvakuula treeni tiistaisin 18.00-19.00 Keljon Tapiolan pihalla. Pakkasraja 15 C. Ota oma kahvakuula mukaan!
Tehokas ja mukaansatempaava kahvakuulatunti turvallisesti ulkoillen!
Ikiliikkeen Lenkki&Lihaskunto -tunti on hyvä hetki liikkua yhdessä ja vaihtaa kuulumisia. Teemme lenkin ja sen yhteydessä lihaskuntoliikkeitä.
Kunto löytyy nyt aamupäivästä!
Syke keskiviikkoisin kello 17:45-18.15 ja perään Kahvakuula kello 18.15-19.00! Voit osallistua joko molemmille tunneille tai toiselle.
Uutuus! PowerMethod
Kunto löytyy nyt myös sunnuntai illasta ulkotuntina!
Ikipilates on senioreiden oma pilates-tunti. Tämän virtuaalitunnin voi tehdä vaikka omassa olohuoneessa!
Tunnilla hien pintaan saava alkulämmittely, kiertoharjoitteluna toteutettava treeniosio sekä loppuverryttely.
Ikiliike Kuntopiiri on hauska ja tehokas senioreiden liikuntahetki turvallisesti ulkona!
Yhteinen alkulämmittely, tehokas monipuolinen lihaskunto-osio ja palauttavat loppuvenytykset saavat koko kropan lämpimäksi.
Kausi alkaa rajoitusten takia ulkona! Tervetuloa tutustumaan ja treenaamaan!
Kaikille avoimet kahvakuula treeni tiistaisin 18.00-19.00 Keljon Tapiolan pihalla. Pakkasraja 15 C. Ota oma kahvakuula mukaan!
Tehokas ja mukaansatempaava kahvakuulatunti turvallisesti ulkoillen!
Sivut
- 1
- 2
- 3
- 4
- seuraava ›
- viimeinen »